起床は3時。 3時半に谷脇さんにピックアップして頂き、 ニシも拾って宇都宮へ。宇都宮着は6時過ぎ。 気温もそこそこ。 もう早朝でも寒さは感じない。7時過ぎからローラーでアップをするも、今日も暑い。 日当でローラーしていたが15分で汗だく。 20分で止…
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